Zdravé DÝCHANIE - základ ŽIVOTA
Otvoríme srdcia, zharmonizujeme telo
Tina Penxová je úžasná žena, ktorá sa zamilovala do pozorovania života, dychu, tela a duše. Je majiteľkou DeepEn – centra zdravého dýchania a vnútornej rovnováhy v Poprade.
Miluje prácu s ľuďmi. Jej poslaním je umožniť každému človeku žiť naplnený a zdravý život... Učí ľudí zdravo dýchať i to, ako si udržať zdravé držanie tela, či pokojnú myseľ. Viac o nej na webe: https://deepen.sk/
Na festivale nás čaká s Tinou na úvod "rozdýchanie”, aby sme si dodali energiu na festivalový deň. Svoju prednášku sústredí aj na emócie a prepojí aj s komunikáciou.
Vo Viacúčelovej sále neskôr spraví vstup pod názvom
"Otvoríme srdcia, zharmonizujeme telo - Sufijské cvičenie" ❤️ - Sufijské cvičenie je dychovo-pohybová meditácia zameraná na otvorenie srdca po fyzickej i emočnej stránke. S využitím vedomého dýchania povzbudíme a harmonizujeme svoje telo, myseľ i ducha. Toto cvičenie pomáha uvoľniť vnútorné napätie.
Tina bude aj mať vo VÚS informačno-worshopový stánok, kde bude ľudom k dispozícii napríklad na individuálne poradenstvo a konzultácie.
Vo Viacúčelovej sále neskôr spraví vstup pod názvom
"Otvoríme srdcia, zharmonizujeme telo - Sufijské cvičenie" ❤️ - Sufijské cvičenie je dychovo-pohybová meditácia zameraná na otvorenie srdca po fyzickej i emočnej stránke. S využitím vedomého dýchania povzbudíme a harmonizujeme svoje telo, myseľ i ducha. Toto cvičenie pomáha uvoľniť vnútorné napätie.
Tina bude aj mať vo VÚS informačno-worshopový stánok, kde bude ľudom k dispozícii napríklad na individuálne poradenstvo a konzultácie.